Спортивні елементи
Ніхто не стане сперечатися з тим, що спорт необхідний кожному - від дитини до дорослого. Однак якщо в дитячому садку і школі фізкультурою займатися доводиться, то дорослі найчастіше шукають різні причини, щоб цього не робити. "Немає часу їздити в спортзал" - найчастіша відмовка, яку використовують майже 75% тих, хто планує розпочати приступити до спортивних тренувань з понеділка.
Втім, хто сказав, що для цього обов'язково потрібно купувати абонемент? Тепер ви легко можете обладнати справжню спортивну площадку у себе у дворі, доповнивши її різноманітними ігровими зонами.
Навіщо потрібна різна спорядження
Комплектувати спортивний майданчик рекомендується в залежності від власних уподобань та потреб. Кому-то по душі активні ігри, хтось любить статичні вправи, комусь потрібні штанги і силові тренажери. Рекомендуємо проте не допускати сильного перекосу в ту чи іншу сторону.
Тренери стверджують, що чергування різних видів навантаження робить тренування в 2 рази ефективніше. Тому краще буде підібрати кілька снарядів різного типу, а не зациклюватися на одному виді спорядження.
На нашому сайті надані найрізноманітніші спортивні елементи, серед яких кожен знайде собі відповідний варіант на будь-який смак. Щоб вам було легше визначитися з вибором, ми склали невеликий список характеристик різних типів спорядження. Впевнені, тепер ви легко підберете власну спортивну базу!
Види спортивних тренажерів
Залежно від того, які цілі ви переслідуєте, будуть потрібні різне оснащення спортивного майданчика. Пропонуємо Вам ознайомитися з цим списком, щоб потім шкодувати про марні покупках.
Мабуть, найпопулярніший варіант для домашньої спортивної зони - турнік вуличний. Універсальний спортивний снаряд, який підійде і дітям, і дорослим корисний для різних груп м'язів. Навіть статичні вправи на турніку позитивно впливають на структуру різних груп м'язів, а регулярні підтягування розвивають плечовий пояс і зміцнюють м'язовий корсет.
У нас ви можете купити турнік різних видів і розмірів, від стандартних одинарних до потрійних, де кожна секція розрахована на певне зростання і вік.
Окрема категорія - турнік вуличний гімнастичний, гнучка поперечина якого дозволяє здійснювати різні акробатичні трюки.
Візуально схожі на турнік бруси вуличні, однак вони мають одну важливу відмінність - для виконання вправ на брусах не обов'язково відривати ноги від землі. По суті, це унікальний снаряд, який підходить як для вправ в повітрі, так і для різних типів віджимань, занять гімнастикою.
Бруси вуличні рекомендуються як дітям, так і дорослим для регулярних тренувань, розвитку м'язової маси і поліпшення загальної фізичної форми.
Цікаве рішення, за ефективністю не поступається іншим тренажерів - портативний скалодром. Вертикальна панель з виступами, за які можна чіплятися руками, покращує не тільки фізичну форму, а й розвиває координацію рухів, грацію і пластичність. Навантаження йде на ті ж групи м'язів, що і при заняттях на брусах вуличних, проте сама тренування проходить весело і захоплююче.Бруси вуличні рекомендуються як дітям, так і дорослим для регулярних тренувань, розвитку м'язової маси і поліпшення загальної фізичної форми.
Цікаве рішення, за ефективністю не поступається іншим тренажерів - портативний скалодром. Вертикальна панель з виступами, за які можна чіплятися руками, покращує не тільки фізичну форму, а й розвиває координацію рухів, грацію і пластичність. Навантаження йде на ті ж групи м'язів, що і при заняттях на брусах вуличних, проте сама тренування проходить весело і захоплююче.
Такий скалодром варто купити, навіть якщо у вашій родині немає спортсменів - впевнені, він надовго стане вашим улюбленим розвагою.
Втім, якщо ви віддаєте перевагу тренуванням активні спортивні ігри, тут теж є кілька дуже цікавих варіантів.
Наприклад, ви можете купити тенісний стіл. Настільний теніс або пінг-понг - відмінна альтернатива звичним багатьом кардіотреніровки. Ігри на тенісному столі сприяють схудненню, покращують координацію і реакцію. Крім того, це просто дуже весело і розпалює дух змагання. Тенісний стіл - відмінний вибір для тих, хто раніше не надто захоплювався спортом, але хоче почати вести більш активний спосіб життя.
Живи активно з ActivePlanet!
Отже, якщо ви вирішили купити турнік або інший спортивний снаряд, орієнтуйтеся на свої власні бажання. Наші фахівці зібрали для вас найширший асортимент різноманітних вуличних тренажерів.
Якщо ви не впевнені у виборі, зв'яжіться з нами будь-яким зручним способом - менеджери проконсультують вас і допоможуть зібрати оптимальний набір снарядів для вашої персональної спортивного майданчика.