+38(068)167-30-61 Viber
+38(063)227-07-78
Пн-Пт: 09:00-20:00
Сб-Вс: 10:00-20:00

Ваша корзина пуста!

Турники брусья и пр

Показать:
Сортировка:
Акции
Уличные брусья ДвухуровневыеДлинна:  3400 мм.Ширина: 700 мм.Высота: 1600 мм.Гарантия: 12 месяце..
5313.00грн.
Уличное гимнастическое бревно ..
9581.00грн.
Уличная шведская стенка тройная  Спортивный элемент высокого качества станет полезным на детск..
8270.00грн.
Уличная шведская стенка одинарнаяМеталлическая шведская стенка для использования детьми и взрослыми...
3588.00грн.
Турник тройной металлический Турник разноуровневый предназначен для гимнастических упражнений н..
5740.00грн.
Турник двойной с лестницей  Металлический турник представляет собой две гимнастические перекла..
7090.00грн.
Турник двойной разноуровневыйМеталлический турник двойной представляет из себя две гимнастические пе..
4990.00грн.
Турник гимнастический одинарный Турник предназначен для уличного использования на площадках раз..
3770.00грн.
РукоходДлинна: 8000 ммШирина: 780 ммВысота: 2525 мм..
14500.00грн.
Подвесное бревно Длинна:  2200 мм.Ширина: 545 мм.Высота: 1155 мм.Гарантия: 12 месяцев...
5000.00грн.
Гимнастический комплекс Турник КвадроРазмеры:Длинна:2550 мм.Ширина:1240 мм.Высота: 1950 мм...
7875.00грн.
Брусья металлические Размер 2,0х0,5х1,60..
3825.00грн.
Турники брусья и пр

Турники и брусья (уличное оборудование)


Если верить статистике фитнес клубов, почти 15% месячных и годовых абонементов продаются в пустоту - люди покупают их, а потом не посещают даже первое занятие. Чаще всего происходит это потому, что человек просто не находит времени на посещение тренажерного зала. 


К тому же, очень сложно заставить себя прийти на часовую тренировку - кажется, что это очень сложно. Поэтому намерение регулярно заниматься спортом очень часто остается нереализованным. Однако физические нагрузки нужны всем, особенно детям, подросткам и тем, кто работает в офисе.


Гиподинамия, недостаток движения, может стать причиной множества заболеваний, а слабый мышечный корсет со временем начинает доставлять все больше проблем. Решение, не требующее много времени и специальной подготовки существует - вам нужно просто купить турник для занятий на улице.


Брусья уличные: достоинства и польза 


Многие могут удивиться: турник - брусья достаточно простые снаряды, знакомые всем еще со школы. Поэтому большинство не верит в их результативность. И зря. Если правильно заниматься, они способны заменить дорогостоящие тренажеры и послужить альтернативой большим гимнастическим комплексам. 


Если вы сомневаетесь, купить турник или отдать предпочтение другим снарядам, ознакомьтесь со списком преимуществ занятий на брусьях:

  • Если ваша задача проработка красивых и рельефных мышц, турник тут незаменим. Например, при отжиманиях на брусьях мышцы работают на 21% результативнее, чем при стандартных отжиманиях и на 17%, чем при жиме штанги лежа. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет вам быстро сформировать рельефный мышечный корсет.
  • При тренировки на турнике-брусьях постоянно работают все группы мышц. Практически ни один тренажер не сможет обеспечить вам подобный результат, особенно если говорить о тех, что подходят не профессиональным бодибилдерам, а людям без особого спортивного опыта. 
  • Занятия на брусьях уличных проходят на свежем воздухе. Вентиляция легких обеспечивает дополнительную эффективность тренировки. Кроме того, для современного человека, который 90% времени проводит в помещениях, полезен уже сам факт нахождения на улице.
  • Регулярные занятия способствуют образованию красивой осанки за счет укрепления мышц спины.
  • Брусья и турники способны заменить множество тренажеров и гимнастических снарядов. Фактически, с их помощью вы можете выполнять практически любые упражнения - от стандартных отжиманий и подтягиваний до сложных акробатических номеров, если это позволяет ваша физическая подготовка.
  • Занятия на этих снарядах не требуют длительного обучения. Даже если вы давно не занимались физкультурой, минимальный набор упражнений будет доступен для вас с первого дня. 
  • Вы сами определяете время и длительность тренировочной программы, не привязываясь к графику работы фитнес-клуба.
  • Это - самый бюджетный вариант тренировок. Не нужно покупать дополнительное спортивное оборудование, специальную одежду, проходить достаточно дорогое обучение. Все, что вам понадобится - брусья, турник, спортивный костюм и хорошее настроение.


Купить турник стоит всем, кто хочет здоровое и красивое тело без особых затрат!


Как выбирать турник для улицы 


Шведская стенка, турник, брусья или спортивный комплекс - решать вам. Все зависит от ваших предпочтений и желаемого результата. Однако существует ряд правил, которые помогут сделать тренировки максимально эффективными.


Прежде всего, очень важно убедиться, что вы покупаете качественный снаряд. Брусья со слабыми креплениями, хрупкая перекладина турника могут стать причиной серьезной травмы. Поэтому обращайтесь только в проверенные магазины - например, в Active Planet.


Подбирайте снаряды, исходя из своего роста и веса. Первый параметр важен, потому что на слишком низком тренажере вам будет неудобно заниматься, что чревато травмами и быстрым эмоциональным выгоранием - вам просто надоест мучатся, постоянно цепляясь за землю. Второй - из соображений безопасности. Лучше выбирать турник или брусья, выходящие за границу вашего веса минимум на 20 килограмм в большую сторону.


Убедитесь, что на снарядах нет острых выступов, металл или дерево обработаны равномерно. Порезы и ранки - не лучшее дополнение к тренировке. 


Проверьте все крепления, узнайте, как правильно устанавливать выбранный снаряд. Важно, чтобы он надежно фиксировался и не двигался во время тренировки.


Поскольку речь идет об уличных брусьях, обращайте внимание на материал изготовления. Он должен быть стойким к коррозии, хорошо переносить высокую влажность, дождь, высокие и низкие температуры, а также ее резкие перепады. 


Купить надежные и недорогие турники и брусья вы можете в Active Planet! Просто оставьте заявку на обратный звонок, наберите нас или сделайте заказ в несколько кликов - и уже скоро вы сможете приступить к тренировкам!