Жим ногами - розгинач стегна

Жим ногами - розгинач стегна

Якщо Ви хочете професійно або принаймні регулярно займатися на вуличному тренажері Жим ногами - розгинач стегна, Вам доведеться познайомитися з рядом термінів на кшталт «агонист» (крадріцепс), і «антагоніст» (біцепс стегна). Адже саме над зміцненням цих частин тіла Ви будете працювати. При жимі ногами, в момент згинання-розгинання ніг, імітації присідань, виконується зміцнення як агоніста, так і антагоніста. При роботі на розгиначів берда, навантаження на тіло мінімальна, але при цьому проходить прокачування скорочується і протидіє м'язів. Цей тренажер також незамінний для профілактики колінних суглобів.Конструкція сама по собі потужна, сильна, антивандальна, призначена для використання на вулиці.